新华网 正文
你有“拖延症”吗?超六成受访青年承认自己“口头积极”
2019-02-21 06:54:34 来源: 中国青年报
关注新华网
微博
Qzone
评论
图集

  有一种积极叫“口头积极”

  66.1%受访青年承认自己“口头积极”

  农历春节渐行渐远,人们纷纷调整状态、制订计划,投入到新一年的工作和学习中。俗话说“常立志不如立志长”,然而生活中,爱定目标却不付诸行动、执行计划半途而废的“口头积极者”大有人在。你是“口头积极者”吗?你认为应如何提高行动力?

  日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1830名受访青年进行的一项调查显示,66.1%的受访青年坦言自己是“口头积极者”。70.2%的受访青年建议将计划细化,分阶段执行。

  66.1%受访青年坦言自己是“口头积极者”

  米雪是北京师范大学的一名大三学生,平时做事总爱拖延?!拔一嶙黾苹?,宣称要抓紧时间完成任务,但还是能拖一天是一天。其实迟迟完不成计划,我心里也有压力?!泵籽┧?,她身边“口头积极”的同学很多,能做到“雷厉风行”“今日事今日毕”的是少数,“期末考试前,有同学早早定了复习计划,但不到考前最后一晚就复习不下去,可谓‘人有多大胆,复习拖多晚’。也有同学把时间都花在打游戏上,在交作业前一晚才熬夜赶工?!?/p>

  27岁的张澜依(化名)是某品牌服装代理公司运营主管。她坦言自己在一些与工作无关的小事上经常出现“口头积极”的现象?!氨热缂醴?,我已经连续好多年和亲友们说,自己一定要瘦下来,可从未真正为此努力过”。

  调查中,66.1%的受访青年坦言自己是“口头积极者”。78.1%的受访青年表示周围“口头积极者”多,其中21.7%直言非常多。

  进一步分析发现,男性受访青年中的“口头积极者”(68.1%)比女性(63.2%)更多。

  在米雪看来,光说不做,行动力差,和自身做事习惯差、自我要求低有关。不树立明确目标,在学习生活中总会被一些东西动摇。自我约束能力差,就难以拒绝诱惑,最后一事无成。

  为什么有的人总是“口头积极”,做事半途而废?调查中,68.9%的受访青年归因于自我定位不准确,高估自身能力,58.1%的受访青年认为是没有合理安排时间所致。

  对于一些年轻人“口头积极”的现象,华东师范大学心理学系教授徐光兴分析,以下类型的人更容易出现“口头积极”的情况。一是人格不成熟,这样的人做事欠思考,立的目标不切实际;二是虚伪人格,这样的人容易为了追求好名声表面积极,实际不想去实行;三是冲动性人格,就是常说的“三分钟热度”,这样的人比较情绪化;四是跟风心理,自己没有主见,看到人家行动或者放弃,自己也跟着行动或者放弃。

  提高行动力,70.2%受访青年建议分阶段执行计划

  “口头积极”会产生哪些负面影响?调查中,64.3%的受访青年认为这会打击个人自信心,降低自我认同感,60.9%的受访青年认为“口头积极”不利于良好行为习惯的养成和行动力的增强。

  “口头上说着,可总下不了决心去行动,最终也没什么进步,甚至会退步。时间长了,与身边人的差距就会显现出来?!泵籽┤衔?,缺乏行动力更容易知识匮乏和精神空虚,人际关系也会因此变差。

  张澜依坦言,“口头积极”让她每天都过得庸庸碌碌,缺乏成就感。

  “我们的社会越来越讲究诚信,没有诚信的人,在社会、事业、人际上都难以立足,影响当下生活和未来发展?!毙旃庑吮硎?,虽然“口头积极”能让人的精神振奋一下,但若经常只说不做,在他人眼里就是虚伪的表现,容易失信于人。

  如何提高行动力,改变“口头积极”的现象?调查中,70.2%的受访青年建议将计划细化,分阶段执行,60.0%的受访青年表示要找准自身定位,合理评估自己的能力。

  “俗话说‘说一尺不如行一寸’,实现目标,‘做’比‘说’往往更加重要。社会一方面要加强道德教育,强调诚信的重要性。另一方面要加强对人的心理健康教育,促使人们在人格上完善成熟。个人也要增强行动力,积极实践?!毙旃庑怂?。

  参与本次调查的受访青年中,46.3%是本科生,13.2%是研究生,39.1%已经工作。男性占58.5%,女性占41.5%。(杜园春 实习生 周宁)?

+1
【纠错】 责任编辑: 张樵苏
新闻评论
加载更多
探访转型期的“中国油画第一村”
探访转型期的“中国油画第一村”
工地上的元宵节
工地上的元宵节
雨水至 劳作忙
雨水至 劳作忙
火树银花迎元宵
火树银花迎元宵

?
010020020110000000000000011105701124142729
一分pk10 大发app 凤凰彩票app 乐发iv游戏平台 凤凰彩票大厅 乐发彩票 乐发彩票app下载 大发彩票 乐发v官网 乐发lll 乐发lv入口 乐发iv首页 乐发ll登录 凤凰彩票大厅 乐发官网 乐发ii下载入口 乐发ll 乐发v平台 乐发v官网 乐发lll 乐发lv入口 乐发iv首页 乐发ll登录 乐发lv 乐发lll安装 乐发lv 乐发登录入口 乐发iv游戏平台 凤凰彩票登录 网信彩票 彩神 彩神彩票官方网站 彩神彩票官网首页 彩神官方app下载安卓版 凤凰彩票登录 彩神v3 凤凰彩票app下载 彩神官方app下载安卓版 网信快三 一分快3 快三彩票购彩平台 凤凰彩票官方 快3官网 网信彩票 快3app 网信彩票平台 百姓彩票平台 网信平台官网 快3app下载 百姓彩票 每日彩票 快3app 百姓彩票 每日彩票 快3app 百姓彩票平台 幸运5分彩快3 快3彩票app下载 百姓彩票网站网址 大发10分PK10 快3下载 网信彩票平台 网信平台官网 快3彩票官网app 凤凰彩票官方 彩神彩票 大发10分PK10 彩神v3 大发彩票app下载 百姓彩票网站网址 彩神购彩平台 每日彩票 官方正规快三彩票平台 彩神彩票购彩平台 百姓彩票 凤凰彩票购彩平台 凤凰彩票app下载 彩神官方app下载安卓版 网信快三 一分快3 快三彩票购彩平台 凤凰彩票官方 彩神彩票 大发10分PK10 彩神v3 凤凰彩票登录 乐发lv 乐发∨Il 百姓彩票网站网址 乐发彩票 乐发彩票官方网站 乐发lll安装 百姓彩票网站网址 凤凰彩票app下载 大发10分PK10 乐发2 乐发app 凤凰彩票 大发彩票app 乐发登录入口 乐发ll登录 乐发v官网 乐发官网 大发彩票app下载 凤凰彩票购彩平台 彩神彩票 官方正规快三彩票平台 一分快3 百姓彩票网站网址 凤凰彩票app下载 大发10分PK10 乐发2 乐发app 凤凰彩票 大发彩票app 乐发登录入口 乐发ll登录 乐发v官网 乐发官网 大发彩票app下载 凤凰彩票购彩平台 彩神彩票 官方正规快三彩票平台 1分快三平台 百姓彩票平台 凤凰彩票登录 幸运5分彩快3 彩神 乐发彩票 乐发 大发彩票 乐发iv游戏平台 乐发lv 乐发lll 乐发ii下载入口 乐发彩票官方网站 凤凰彩票官方网站 凤凰快3 彩神彩票官网首页 1分快三平台 百姓彩票平台 凤凰彩票登录 幸运5分彩快3 彩神 乐发彩票 乐发 大发彩票 乐发iv游戏平台 乐发lv 凤凰彩票app 乐发app 网信彩票平台 网信彩票平台 乐发iv游戏平台 凤凰彩票app 乐发lv 乐发彩票app下载 凤凰彩票app 网信彩票平台 乐发彩票app下载 乐发lv 乐发app 大发彩票安卓下载 大发彩票安卓下载 大发彩票 乐发彩票app下载 网信彩票平台 乐发iv游戏平台 彩神彩票 乐发彩票中心 极速快3彩票平台 人人快三凤凰 大发彩票app 大发彩票大全 乐发彩票 彩神彩票官方网站 乐发app 酷天堂彩票平台 凤凰彩票app下载 凤凰彩票大厅 凤凰彩票app 极速快3彩票平台 凤凰彩票 凤凰快3 乐发ll官网 乐发彩票中心 正规快三送彩金平台 凤凰彩票官方 乐发ll 乐发 网信彩票 彩神彩票 彩神彩票官方网站 大发彩票app 网信彩票用户 百姓快三 百姓彩票平台 乐发lv 乐发彩票app下载 彩信平台 网信彩票 乐发彩票官方网站 乐发∨Il 人人快三凤凰 凤凰彩票 凤凰快3 乐发ll官网 乐发彩票中心 正规快三送彩金平台 凤凰彩票官方 乐发ll 乐发 网信彩票 彩神彩票 彩神彩票官方网站 人人快三凤凰 乐发彩票 彩神彩票 乐发iv游戏平台 乐发彩票 大发彩票中心 凤凰彩票登录 凤凰彩票app 彩神彩票 大发彩票 乐发ll 大发彩票app 凤凰快3 凤凰彩票 彩神彩票 乐发ll 凤凰彩票 乐发lll 凤凰彩票大厅 网信彩票 彩神彩票 乐发lv 快盈彩票 乐发彩票官方网站 盈彩网投资平台 大发官网 一分时时彩 乐发lv 快3平台 凤凰快3 乐发ll 全民彩票 乐发彩票官方网站 百姓彩票 乐发彩票 大发彩票 极速快3 乐发app 大发官网 乐发lll 快3平台 凤凰快3 乐发ll 全民彩票 乐发彩票官方网站 百姓彩票 乐发彩票 大发彩票 极速快3 乐发app 彩神iv 大发彩票app 大小单双平台 一分pk10 乐发lv 快盈彩票 乐发官网 快彩彩票 百姓彩票 凤凰彩票大厅 网信彩票 乐发彩票中心 网信快3 乐发 彩神xl 三分快3 大发彩票 大发官网 乐发lll 快3平台 凤凰快3 乐发ll 全民彩票 乐发彩票官方网站 百姓彩票 乐发彩票 乐发彩票官方网站 大发彩票 乐发 分分快3 彩神vl 55世纪 55世纪 凤凰快3 乐发彩票 乐发lv welcome凤凰彩票 乐发ll 1分快3 彩神 彩神ll 1分快3官网 1分快3的平台 welcome凤凰彩票 三分快3 彩神x 彩神vl 凤凰彩票 彩神xl 大发彩票 凤凰彩票大厅 乐发官网 乐发ll 乐发lll 乐发lv 大发彩票app 大发彩票 乐发 乐发彩票 乐发彩票中心 凤凰快3 乐发彩票 彩神xl 腾讯快3 大发彩票 彩神xl 大发彩票 乐发彩票 大发彩票app 快3平台 乐发 1分快3 乐发彩票 彩神x 凤凰快3 彩神xl 彩吧助手 大发彩票app 快3平台 大发排列3 彩神iv 彩神vl 乐发IV 彩神x 一分pk10 大发排列3 乐发lv 快3彩票 乐发app下载 三分快3 快三平台助手 乐发彩票ll 彩神iv 乐发lll下载 盈彩网投资平台 乐发Ⅲ 一分pk10 凤凰彩票 乐发Vll 大发官网 乐发ll 大发彩票 乐发1 凤凰快3 彩神vl 乐发lx 百姓彩票 乐发VI 彩神x 乐发IV 极速快3 乐发 凤凰快3 网信快3 乐发lv 快3彩票 乐发app下载 三分快3 快三平台助手 乐发彩票ll 彩神iv 乐发lll下载 盈彩网投资平台 乐发Ⅲ 凤凰彩票大厅 乐发lv 乐发lv 乐发lv 凤凰彩票 大发彩票 大发彩票 凤凰彩票 乐发lv 凤凰彩票 凤凰彩票 乐发lv 乐发ll 凤凰彩票app下载 凤凰彩票 凤凰彩票 乐发lv 乐发ll 凤凰彩票app下载 凤凰彩票 凤凰彩票 乐发lv 彩神x 乐发 乐发ll 极速快3 乐发lv 乐发彩票中心 快3彩票 凤凰彩票大厅 彩神x 凤凰彩票app 分分快3 网信彩票 网盟彩票 凤凰彩票 百姓彩票 乐发 快彩彩票 乐发彩票 快3平台 百姓彩票 大小单双平台 凤凰快3 彩神xl 一分pk10 乐发lv 三分快3 大发彩票 乐发彩票 快3平台 百姓彩票 大小单双平台 凤凰快3 彩神xl 一分pk10 乐发lv 三分快3 大发彩票 极速快3 乐发ll 网信彩票 乐发lv 全民彩票 凤凰彩票app下载 快盈彩票 大发彩票app 大发官网 凤凰彩票 彩神iv 大发彩票 网信快3 凤凰彩票 百姓彩票